-
1 июля 2020 года Краснодарская краевая общественная организация «Легкое дыхание» начинает работу по проекту «Школа здорового дыхания», направленного на улучшение качества жизни пациентов с заболеваниями органов дыхания, который реализуется с использованием гранта Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом президентских грантов.
Цель программы – повышение качества жизни людей с хроническими заболеваниями органов дыхания.
Задачи программы:
1) Повышение качества и доступности образовательных профилактических программ для людей с болезнями органов дыхания.
2) Повышение мотивации людей с болезнями органов дыхания к выполнению врачебных рекомендаций, соблюдению санитарно-гигиенических мер по профилактике вирусных и бактериальных инфекций, ведению здоровому образу жизни.
3) Объединение усилий общественных организаций, государственных учреждений здравоохранения, образовательных организаций, органов власти по повышению грамотности населения в вопросах профилактики болезней органов дыхания, профилактики курения и употребления никотинсодержащих веществ.
НАШИ ПАРТНЁРЫ ПО РЕАЛИЗАЦИИ ПРОГРАММЫ:
Совет при главе администрации (губернаторе) Краснодарского края по правам человека и развитию гражданского общества:
Межрегиональная общественная организация "Ресурсный социально-правовой центр":
Армавирский государственный педагогический университет:
Армавирский медицинский колледж:
ГБУЗ "Новокубанская ЦРБ" МЗ КК:
ГБУЗ "Успенская ЦРБ" МЗ КК:
В результате реализации проекта будет повышена информированность населения о необходимости соблюдения профилактических мер в отношении распространения вирусных и инфекционных заболеваний, о влиянии курения табака на здоровье человека, о риске развития осложнений табакокурения и употребления никотинсодержащих веществ. Реализация проекта привлечет внимание общества к проблемам больных с заболеваниями органов дыхания и к проблеме табакокурения. Деятельность по проекту будет широко освещена в социальных сетях, в городских и краевых СМИ.
В рамках первого мероприятия проекта - круглого стола будет проведена презентация проекта «Школа здорового дыхания». Гостями мероприятия станут представители общественных организаций города, отдела по делам молодежи, сотрудники медицинских учреждений города Армавира, Успенского и Новокубанского районов, преподаватели и студенты Армавирского государственного педагогического университета и Армавирского медицинского колледжа.
Заседание круглого стола с презентацией проекта состоится 02.07.2020 в 10.00 в Армавирском медицинском колледже по адресу ул. Урицкого, 82а, каб. 106.
Всем участникам круглого стола, при входе в помещение, будут выданы одноразовые маски и перчатки.
Краснодарская краевая общественная организация «Легкое дыхание» продолжает реализацию нового проекта «Школа здорового дыхания», с использованием гранта Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом президентских грантов. Созданы электронные брошюры «Астма-школа», «Профилактика вирусных инфекций для участников целевой группы. Брошюра распространены на сайте организации, произведена электронная рассылка в образовательные и медицинские организации, в общественные организации, в социальных сетях.Материал, представленный в брошюрах «Астма-школа», «Профилактика вирусных инфекций», охватил основные проблемы самоконтроля, лечения и профилактики обострений астмы. Данные брошюры будут использоваться пациентами на занятиях, к которым приступим уже на следующей неделе.Что такое АСТМА-ШКОЛА?- Это бесплатные занятия в режиме офф-лайн и он-лайн для всех желающих;- Это практические знания и навыки, которые вы получаете под чутким руководством врача-пульмонолога высшей категории;- Это доступные электронные брошюры, помогающие узнать о своем заболевании все;- Это поддержка и общение с теми, кто готов поделиться личным опытом;- Это участие в интереснейших общественных мероприятиях, посвященных здоровому образу жизни;- Это понимание того, что с астмой можно и нужно жить полноценно!Для кого работает АСТМА-ШКОЛА?- Для тех, у кого уже выставлен диагноз «Бронхиальная Астма» или он пока под вопросом;- Для тех, у кого в семье есть близкие с БА;- Для будущих родителей, имеющих диагноз БА;- Для мам и пап деток с БА;- Для будущих врачей-пульмонологов, стремящихся получать практический опыт уже сегодня.Что даст АСТМА-ШКОЛА именно Вам?- Вы узнаете, что представляет собой бронхиальная астма, и почему это НЕ приговор для вашей активной и полноценной жизни.- Научитесь управлять своим заболеванием, а не позволять ему управлять вами.- Научитесь понимать сигналы собственного здоровья.- Узнаете о нюансах быта (организации жилого пространства, использовании бытовой химии, возможности иметь домашних животных) для тех, у кого диагностирована астма.- Узнаете, как и каким спортом можно заниматься при БА; что такое дыхательная гимнастика и техника ее выполнения; что такое самомассаж и как применять закаливание с максимальной пользой для организма. - При соблюдении всех рекомендаций, избежите возможных приступов и осложнений.- Имея диагноз БА, узнаете, как правильно планировать беременность.- Сможете помогать близким, имеющим диагноз БА.- Родители малышей с диагнозом БА узнают, как помочь своему ребенку расти и всесторонне развиваться – без жестких ограничений и лишних страхов. Нашим детям – только здоровое, полноценное и счастливое будущее!- Узнаете, как профилактировать инфекционные заболевания, в том числе и короновирус – без использования лже-препаратов и вредных рекомендаций.Лекции АСТМА-ШКОЛЫ:- Что такое Бронхиальная Астма? Что нужно знать о данном заболевании, чтобы контролировать его?- Пикфлоуметрия – правила пользования пикфлоуметром, показатели нормы дыхания, ведение персонального дневника. Спирография – цели процедуры, подготовка к ней, правила проведения, результаты исследования. - Ингаляционная терапия при БА. Современные препараты, дозировки и способы применения. Как избежать привыкания и осложнений? Что нужно знать об ингаляторах? Почему не стоит бояться гормональных препаратов? - Обострения БА. Профилактика вирусных заболеваний (в том числе и коронавируса). Данная лекция, без сомнений, полезна не только больным БА, но и вообще всем тем, кто следит за своим здоровьем и стремиться не болеть, а предупреждать заболевания. - Питание при астме. Дыхательная гимнастика и физкультура для больных астмой. Самомассаж лица, основы общего массажа. Закаливание.
24 июля 2020 года Краснодарская краевая общественная организация «Легкое дыхание» проводит первое занятие по проекту «Школа здорового дыхания», направленного на улучшение качества жизни пациентов с заболеваниями органов дыхания, который реализуется с использованием гранта Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом президентских грантов.
В рамках занятия участники разберут понятие "бронхиальная астма", изучат строение дыхательных путей, механизмы обструкции при бронхиальной астме. Занятие будет проведено 24 июля 2020 года в 09.00 в Армавирском медицинском колледже по адресу ул. Урицкого, 82а.
При входе, волонтерами медицинского колледжа будут выданы одноразовые маски и перчатки всем участникам круглого стола.
В результате проведения занятия "Школы здорового дыхания" участники целевой группы ответят на вопросы анкеты, определят первоначальный уровень своих знаний об астме.
На сайтах организации и Армавирского медицинского колледжа будут размещены материалы занятия.
24 июля в Армавирском медицинском колледже состоялось первое занятие для людей с диагнозом астмы, по проекту «Школа здорового дыхания», направленного на улучшение качества жизни пациентов с заболеваниями органов дыхания, который реализуется с использованием гранта Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом президентских грантов. Усилиями координатора проекта Ольги Илющенко и двух добровольцев из числа будущих медиков для присутствующих была создана максимально комфортная обстановка. Полезной информации было очень много. Кроме того, о том, что такое бронхиальная астма и почему она возникает, что представляют собой наши дыхательные пути, как избежать обструкций и их последствий «школьникам» в режиме конференции он-лайн рассказала Вера Литкова, практикующий врач-пульмонолог высшей категории и руководитель организации «Легкое дыхание». Прозвучало множество важных фактов об астме, участники активно задавали волнующие их вопросы и все без исключения получили экспертные ответы. «Главной целью нашего первого занятия было не просто познакомиться друг с другом, - рассказывает Вера Леонидовна, - а дать понять всем, кто столкнулся с астмой, что с таким диагнозом можно и нужно полноценно жить и дышать. Бронхиальная астма не должна быть приговором. Мы учим своих «школьников» контролировать заболевание, а не становиться подконтрольными ему. Это особенно ценно, когда речь идет о детях».
Для желающих посетить следующее занятие – темой второго «урока» станет пикфлоуметрия. Под руководством врача-пульмонолога высшей категории вы познакомитесь с прибором для измерения функций дыхания – пикфлоуметром. Научитесь вести личный дневник контроля. Узнаете, что такое спирография и в каких случаях она требуется. Приглашаем всех, у кого выставлен диагноз «бронхиальная астма» или он находится под вопросом, а также родителей детей с данным заболеванием и просто тех, у кого в семье или близком окружении есть люди с БА. Будет интересно и, без сомнений, полезно! Вся информация о занятиях «Школы здорового дыхания», а также электронные брошюры «Астма-школы» размещены на сайтах организации «Легкое дыхание», на сайтах общественных организаций города, а также Новокубанской и Успенской ЦРБ и Армавирского медицинского колледжа – пользуйтесь на здоровье!
Новый формат «Астма-школы»
Для удобства занимающихся уроки «Школы здорового дыхания» будут проходить и в новом формате - он-лайн конференции. Первая виртуальная встреча уже состоялась 27 июля. Опыт оказался вполне удачным - общение получилось живым и очень познавательным.
Сначала Вера Леонидовна Литкова, кандидат медицинских наук, практикующий врач-пульмонолог высшей категории, провела для участников лекцию на тему «Что такое бронхиальная астма?», рассказала о причинах и особенностях заболевания, способах его контроля и лечения. Повествование сопровождалось показом слайдов, а затем все желающие могли задавать свои вопросы, делиться личным опытом и переживаниями.
Такой формат очень удобен для тех, кто по каким-либо причинам не может посещать «Школу здорового дыхания» лично, но нуждается в информации и консультациях специалиста высокого уровня. Кроме того, возможно, в будущем он-лайн занятия значительно расширят географию «Школы», и присутствовать на них получат возможность участники из других городов России и даже зарубежья.
Напомним, что работа «АСТМА-школы» стала возможной благодаря реализации проекта «Школа здорового дыхания», который реализуется с использованием гранта Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом президентских грантов.
31 июля в «Школе здорового дыхания» прошло второе практическое занятие.
Если немногим раньше, на самом первой встрече, «школьники» подробно разобрали всю теорию, то теперь получили массу практических знаний. Тема спирографии и пикфлоуметрии очень важна для тех, кому выставлен диагноз «бронхиальная астма».
Уже доказано - только мониторинг с использованием пикфлоуметра позволяет контролировать астму по самым современным схемам. Пикфлоуметр даёт качественную, своевременную и объективную информацию для ранней диагностики проблем дыхания ещё до появления хрипов, кашля и удушья. А значит, позволяет избегать осложнений и сводить к минимуму влияние БА на комфорт вашей жизни.
Научиться пользоваться прибором необходимо и родителям деток с астмой, ведь маленькие пациенты далеко не всегда способны верно оценивать своё состояние и при необходимости обращаться за помощью к взрослым.
Именно поэтому практическое занятие было посвящено пикфлоуметрии, ее тонкостям и правилам ведения личного дневника. Отдельно Вера Леонидовна Литкова, врач-пульмонолог высшей категории, рассказала участникам о спирографии, методе измерения внешнего дыхания. Обе процедуры были отработаны всеми «школьниками», так что после занятия легко смогут самостоятельно работать над своим самочувствием. И, совершенно точно, слышать свой организм, помогать ему и не боятся дышать спокойно, заниматься спортом, полноценно жить.
Вся информация о занятиях «Школы здорового дыхания», а также бесплатные электронные брошюры «Астма-школы» размещены на сайтах организации «Легкое дыхание», общественных организаций города, а также Новокубанской и Успенской ЦРБ и Армавирского медицинского колледжа. Желаем по традиции - пользуйтесь на здоровье!
Проект «Школа здорового дыхания» реализуется с использованием гранта Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом президентских грантов.
Как лечат бронхиальную астму? Что нужно знать об ингаляторах и как правильно их использовать? Можно ли избежать привыкания и передозировок? Почему не стоит бояться гормональных препаратов? На эти и другие важные для здоровья вопросы получили ответы участники «Школы здорового дыхания».
6 августа 2020 г. в Армавирском медицинском колледже прошло третье занятие «Астма-школы». Провела занятие по ингаляционной терапии преподаватель Армавирского медицинского колледжа, волонтер организации Шефер Инна Эдуардовна. И снова все присутствовавшие потрудились на славу - теоретические знания подтверждались и закреплялись на практике, каждый делился личным опытом и мог задавать любые волнующие вопросы, так что урок получился очень живым и интересным.
В этот же день состоялась и он-лайн занятие с пациентами с участием практикующего пульмонолога высшей категории Веры Леонидовны Литковой. Доктор подобно рассказала своим слушателям о спирометрии и пикфлоуметрии, двух основных методах контроля за дыханием при бронхиальной астме. Формат виртуального диалога, без сомнений, удобен всем - получить личную консультацию у специалиста высокого уровня, поддержку и нужный совет здесь и сейчас, согласитесь, возможность прекрасная.
Такие занятия - как он-лайн, так и в режиме реальных встреч - планируется проводить еженедельно. Столь активная работа стала возможной благодаря проекту «Школа здорового дыхания», который реализуется с использованием гранта Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом президентских грантов.
Для вашего удобства весь учебный материал в виде электронных брошюр, а также информация о занятиях «Школы здорового дыхания» размещены на сайтах организации «Легкое дыхание», общественных организаций города, а также Новокубанской и Успенской ЦРБ и Армавирского медицинского колледжа. Пользуйтесь на здоровье!
17 августа в «Школе здорового дыхания» прошло четвертое практическое занятие «Астма-школы»: "Как лечить обострение астмы. Лечение и профилактика вирусной инфекции".
Большинству людей с астмой требуются два вида лекарств. Быстродействующие бронхорасширяющие препараты (препараты неотложной помощи») используются для прекращения приступов астмы. И профилактические препараты, которые применяются ежедневно для защиты легких и предупреждения приступов астмы.
Практическое занятие было посвящено терапии астмы. С медицинскими работниками ГБУЗ Новокубанская ЦРБ подробно разобрали вопросы составления плана противоастматической терапии, правила пользования препаратами. Правильная базисная (основная) терапия астмы позволяет предупредить обострение бронхиальной астмы путем уменьшения или ликвидации аллергического воспаления дыхательных путей. Участникам занятия рассказали о причинах обострения бронхиальной астмы, о методах профилактики обострений заболевания, о профилактических мерах по предупреждению вирусной инфекции, в том числе коронавирусной инфекции.
В дальнейшем врачи, фельдшера, медицинские сестры будут учить своих пациентов справляться с обострением заболевания.
Вся информация о занятиях «Школы здорового дыхания», а также бесплатные электронные брошюры «Астма-школы» размещены на сайтах организации «Легкое дыхание», общественных организаций города, а также Новокубанской и Успенской ЦРБ и Армавирского медицинского колледжа. Желаем по традиции - пользуйтесь на здоровье!
Проект «Школа здорового дыхания» реализуется с использованием гранта Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом президентских грантов.
Вы знаете, что здоровье легких можно укрепить простейшими дыхательными упражнениями? А о том, что выполнение дыхательной гимнастики не только сокращает частоту приступов при БА, но и позволяет купировать приступ удушья? А что элементарный самомассаж помогает улучшить общий тонус организма, укрепить иммунитет, бронхи и легкие, плюс быстро облегчить дыхание? Если вы хотите узнать подробно о немедикаментозных способах контроля бронхиальной астмы и улучшения самочувствия – присоединяйтесь к занятиям в «Школе здорового дыхания»!
29 августа в Армавирском медицинском колледже как раз состоялся очередной урок «Школы». На сей раз он был скорее практическим, ведь присутствовавшие совместно разбирались с техниками самомассажа и дыхательной гимнастики, а также с основами общего массажа и правилами питания при бронхиальной астме. На словах все звучит довольно просто, но на самом деле полученные знания очень важны, особенно для тех, кому уже выставлен диагноз. Это, во-первых, помогает лучше узнать потребности собственного организма и, следовательно, воспринимать астму, не как заболевание и тем более приговор, а скорее как особенность, с которой можно и нужно жить полноценно. Достаточно всего лишь контролировать и корректировать свое самочувствие, в том числе и с помощью вышеперечисленного. А во-вторых, упражнения и массаж помогают сократить количество приступов и быстро победить удушье, если уж избежать осложнения не удалось.
Занятия «Школы здорового дыхания» в Армавире, Новокубанске и Успенском проходят благодаря гранту Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом президентских грантов. Если же у вас нет возможности присутствовать на занятиях лично, можно принять участие в онлайн-конференции либо воспользоваться электронными брошюрами, специально для вас выложенными на сайтах Армавирского медицинского колледжа, Армавирского медицинского вестника, сайте организации «Легкое дыхание», Новокубанской ЦРБ.
Интереснейший семинар прошел 25 сентября в Армавирском медицинском коллеже
На сей раз «Школа здорового дыхания» была открыта для студентов Армавирского медицинского колледжа и пациентов с хронической обструктивной болезнью легких. Только задумайтесь над цифрами: в мире 2,75 млн человек ежегодно умирают от ХОБЛ. И это 5% от количества всех смертей! Причем, такое происходит не только в странах с низким уровнем жизни населения, а число больных только растет. По данным Ассоциации пульмонологов, 52% заболевших относится к возрастной группе от 40 до 60 лет, то есть это люди активные, трудоспособные, из них 51% - мужчины, а остальные - женщины. Согласитесь, звучит жутко?
Основной причиной возникновения тяжелого заболевания была и остается табачная зависимость. Медики все чаще отмечают: ХОБЛ подвержены не только сами курильщики, но и их близкое окружение – коллеги, родственники, даже дети. Поэтому вред пассивного курения переоценить сложно. А ведь на сегодняшний день ХОБЛ неизлечима.
Именно поэтому ХОБЛ было решено посвятить отдельные занятия «Школы здорового дыхания».
И 25 сентября состоялась первая такая встреча. Урок посетили более 30 человек. Детально разобрав, что представляют собой дыхательные пути и какие изменения происходят в бронхиальном дереве при ХОБЛ, участникам было проще понять механику этого заболевания. А значит – четко представить, что приводит к его обострениям и прогрессированию. И главное, как этого избежать. У занятия была и практическая часть: под руководством преподавателя и с помощью двух добровольцев «школьники» потренировались правильно выполнять ингаляции и основные дыхательные упражнения для тренировки дыхательной мускулатуры. Каждому было проведено исследование функции дыхания на спирографе и измерение на капнографе СО в выдыхаемом воздухе. Это позволило присутствующим лучше и нагляднее понять, что происходит в их собственном организме.Все учебные материалы размещены на сайте Армавирского медицинского коллежа http://www.mkarm.ru.Проект ««Школа здорового дыхания»» реализуется Краснодарской краевой общественной организацией «Легкое дыхание» с использованием гранта президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом президентских грантов.
15.10.2020 г. «Школа здорового дыхания» на сей раз была открыта в стенах Армавирского Государственного педагогического университета при участии студентов и преподавателей кафедры теории, истории педагогики и образовательной практики Терсаковой А.А., Герлах И.В. и Плужниковой Е.А..
Мероприятие было проведено в рамках проекта «Школа здорового дыхания», который реализуется с использованием гранта Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом президентских грантов.
В ходе занятия студенты-первокурсники узнали о заболеваниях, развивающихся у курильщиков, о мифах о «безвредности» кальянов и вайперов, о том, как определить «возраст лёгких», о работе, проводимой ККОО «Лёгкое дыхание» в нашем городе совместно с АГПУ, о ежегодных велопробегах и велопарадах, в которых могут принять участие все желающие.
Все учебные материалы размещены на сайте Армавирского медицинского коллежа http://www.mkarm.ru.
Проект ««Школа здорового дыхания»» реализуется Краснодарской краевой общественной организацией «Легкое дыхание» с использованием гранта президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом президентских грантов.
Вопреки пандемии «Школа здорового дыхания» продолжает свою работу, тем более что в настоящее время ее занятия приобрели особую актуальность. И 21 ноября состоялся очередной урок, на сей раз в Успенском социально-реабилитационном центре для несовершеннолетних. Для удобства и безопасности «школьников» был выбран формат онлайн-встречи. Речь зашла о таком серьезном, но, увы, распространенном заболевании, как ХОБЛ. Вводная лекция, сразу и однозначно завоевавшая все внимание участников, коснулась очень многих вопросов. К примеру, юным слушателям было подробно рассказано, что представляют из себя дыхательные пути человека, как и почему возникают нарушения в их работе и что происходит в бронхиальном древе при хронической обструктивной болезни.
Небольшая теория позволила с легкость освоить и практические навыки, к примеру, технику дыхательных упражнений и правила выполнения ингаляций. Всем участникам было проведено тестирование функций легких, что, естественно, вызвало громадный интерес.Важно отметить, что ребята, принявшие участие в занятии, остались очень довольны. У каждого была возможность задать собственный вопрос и получить на него ответ специалиста, многие признались, что подчерпнули для себя очень много полезной информации и были бы рады, если б подобные встречи проводились регулярно.Все учебные материалы, а также информация о занятиях «Школы здорового дыхания» для вашего удобства размещены на сайтах общественной организации «Легкое дыхание», Успенской и Новокубанской ЦРБ и Армавирского медицинского колледжа. Реализация данного проекта стала возможной благодаря поддержке Фонда Президентских Грантов.Проект «Школа здорового дыхания» реализуется с использованием гранта Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом президентских грантов.
22 ноября, в рамках реализации проекта «Школа здорового дыхания», состоялся велопробег "Велосипед против сигарет", посвящённый здоровому образу жизни и Дню отказа от курения.
Даже погода благоволила участникам и обманула все прогнозы синоптиков, отодвинув обещанные осадки далеко на вторую половину дня. Это было очень кстати, ведь в мероприятии участвовали не только взрослые, но и дети - самый младший прикатил на собственном четырёхколёсном «транспорте» и радостно «болел» за других соревнующихся.
Хотя казённым словом «мероприятие» получившийся праздник, наверное, и не назовёшь. Слишком уж весело и тусовочно вышло! Участники под дружные аплодисменты и подбадривающие речевки зрителей показывали класс в конкурсах, а затем проверили себя в ориентировании на местности и, собственно, самом велопробеге, который прошел на этот раз на обновленном водохранилище, где, после реконструкции, впервые в городе появились велодорожки.
И пусть компания собралась очень большая, заряд позитива, бодрости, а также памятные подарки и призы достались всем!
Все участники велопробега получили значки с логотипом "Я за здоровый образ жизни", наклейки на велосипед с логотипом, студентам - добровольцам выданы футболки с логотипом фонда президентских грантов и стикером "Я выбираю ЗОЖ". Студенты-добровольцы организации из Армавирского медицинского колледжа измерили всем участникам функцию дыхания с помощью портативного спирометра и раздали буклеты для детей и взрослых по профилактике курения.
Среди участников акции - представители общественных организаций города, депутатского корпуса, медицинских и образовательных организаций, студенты, преподаватели.
Вот такой отличный праздник был организован совместными силами общественной организации «Лёгкое дыхание» при поддержке Армавирского государственного педагогического университета.
Проект «Школа здорового дыхания» реализуется с использованием гранта Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом президентских грантов.
Здоровье легких и прочих органов дыхательной системы — основной гарант человеческого благополучия. Их четкая, слаженная, высокопроизводительная работа — залог оптимального качества жизни. Предупредить болезни и оптимизировать функциональные возможности дыхательной системы помогает профилактика.
К сожалению, дыхательная система человека не всегда справляется со своими функциями и выполняет отведенные ей самой природой задачи. В этом случае речь может идти о разнообразных заболеваниях органов дыхания, в частности, легких. Среди негативных факторов на первое место можно поставить курение (в том числе, пассивное). Именно эта пагубная привычка увеличивает риск развития рака легких в 30 раз! Успех лечения и профилактики патологий органов дыхания напрямую зависят от своевременной диагностики. Периодический мониторинг состояния легких человека посредством спирографии (спирометрии) позволяет распознать заболевание даже на самых ранних стадиях.
Данный метод заключается в регистрации изменений объема легких в процессе дыхания. Само название диагностической процедуры восходит к латинскому глаголу spiro, что в переводе означает «дышу».
26.11.2020 на базе Армавирского медицинского колледжа проведена акция "День здорового дыхания". В ней приняли участие пациенты с заболеваниями органов дыхания, врачи, студенты Армавирского медицинского колледжа и Армавирского педагогического института, преподаватели, представители СМИ. В рамках «Дня здорового дыхания» было организовано 4 интерактивных группы, в которых проведены занятия по темам «Астма-школа», «ХОБЛ-школа», «Школа отказа от курения», проведен семинар «Лечебная физкультура и дыхательная гимнастика при заболеваниях органов дыхания».
У всех участников акции повышен уровень знаний о профилактике болезней органов дыхания, методах лечения и реабилитации. У участников акции проведено исследование функции внешнего дыхания. День здоровья продолжился на улицах города, где добровольцы организации раздавали буклеты оп профилактике табакокурения прохожим, отвечая на их вопросы.
Все учебные материалы размещены на сайте Армавирского медицинского коллежа http://www.mkarm.ru.
Проект ««Школа здорового дыхания»» реализуется Краснодарской краевой общественной организацией «Легкое дыхание» с использованием гранта президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом президентских грантов.
Бросай курить!
Краснодарская краевая общественная организация "Легкое дыхание" продолжает реализацию проекта "Школа здорового дыхания" с использованием гранта президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом президентских грантов.
Именно теме табакокурения, в том числе и пассивного, было посвящено занятие «Школы отказа от курения», прошедшее 17 декабря в Армавирском доме-интернате для престарелых и инвалидов. И аудитория собралась самая что ни есть актуальная – пожилые люди, некоторые из них с большим стажем курения.
Вы когда-нибудь слышали, что при курении сигареты 80% всех вредных веществ распространяется в воздухе и только 20% попадает в легкие курильщика, поэтому простое вдыхание «чужого» дыма не менее опасно? Он содержит большое количество никотина и ядовитых смол, что ВСЕГДА вызывает отравление различной степени у тех, кто им дышит. Пассивное курение признано третьим по значению предотвратимым фактором смертности среди взрослых и детей. Оно бьет практически по всем системам организма, провоцирует возникновение заболеваний сердца, ЖКТ, органов дыхания, головного мозга, а также развитие атеросклероза, туберкулёза, слабоумия и рака молочной железы у молодых девушек и женщин (риск онкологии вырастает до 70%!). Особенно пассивное курение опасно для детей и будущих мам.
Что говорить о «настоящем» курении, вредной привычке, приравненной специалистами к разновидности наркотической зависимости?
Участникам подробно рассказали, как влияет курение на организм человека, развенчали миф о безопасности кальянов и прочих никотинсодержащих веществ, но самое важное - помогли понять, как можно действительно эффективно бороться с пагубной зависимостью. Для наглядности всем присутствовавшим при помощи капнографа измерили СО в выдыхаемом воздухе (практическая часть занятий всегда вызывает живейший интерес).
Все участники получили буклеты по профилактике табакокурения.
Электронная версия «Школы отказа от курения», а также информация о работе «Школы здорового дыхания» размещены на сайтах организации «Легкое дыхание», Армавирского медицинского колледжа и Армавирского государственного педагогического института.
Проект ««Школа здорового дыхания»» реализуется Краснодарской краевой общественной организацией «Легкое дыхание» с использованием гранта президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом президентских грантов.
Краснодарская краевая общественная организация "Легкое дыхание" продолжает реализацию проекта "Школа здорового дыхания" с использованием гранта президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом президентских грантов.
Второе занятие «Школы отказа от курения», прошло 18 декабря в Армавирском доме-интернате для престарелых и инвалидов. В этот раз слушателями семинара стали медицинские и социальные работники, которые и будут в дальнейшем помогать своим подопечным в избавлении от этой вредной привычки.
Участникам подробно рассказали, как влияет курение на организм человека, развенчали миф о безопасности кальянов и прочих никотинсодержащих веществ, но самое важное - помогли понять, как можно действительно эффективно бороться с пагубной зависимостью. Для наглядности всем присутствовавшим при помощи капрографа измерили СО в выдыхаемом воздухе (практическая часть занятий всегда вызывает живейший интерес), а также проведи спирометрию – исследование функции дыхания у всех желающих. Все участники получили буклеты по профилактике табакокурения.
Электронная версия «Школы отказа от курения», а также информация о работе «Школы здорового дыхания» размещены на сайтах организации «Легкое дыхание», Армавирского медицинского колледжа и Армавирского государственного педагогического института. Проект реализуется при поддержке Фонда президентских грантов.
Краснодарская краевая общественная организация "Легкое дыхание" продолжает реализацию проекта "Школа здорового дыхания" с использованием гранта президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом президентских грантов.
22 декабря 2020 года была проведена очередная «Школы отказа от курения». На этот раз занятие было организовано для воспитанников ГКОУ КК специальной (коррекционной) школы-интерната села Ковалевского.
Такие «Школы» особенно важны как раз для подрастающего поколения. Согласно статистическим данным, сегодня каждый пятый подросток в нашей стране курит. Никотиновая зависимость приравнивается к наркотической. Причем закурившие в 14-15 лет автоматически сокращают продолжительность своей жизни более, чем на 8 лет,
а начавшие курить до 15 лет в 5 раз чаще умирают от онкологии. После таких цифр, пожалуй, рассуждать об актуальности профилактики табакокурения среди молодежи не приходится.
На занятиях «Школы отказа от курения» слушателям рассказали о том, какой урон наносят сигареты организму человека, чем может быть опасно пассивное курение и какие осложнения могут возникнуть у курильщиков. Для многих стало открытием, что употребление никотинсодержащих веществ и курение кальяна не менее вредны, чем привычные сигареты. Но самой ценной частью урока стала практика – ребятам было проведено измерение СО в выдыхаемом воздухе с использованием капнографа, а затем преподаны базовые навыки борьбы с никотиновой зависимостью. Все слушатели получили буклеты по профилактике курения, значки «Я за ЗОЖ»
Напомним, что проведение «Школы отказа от курения» стало возможным при поддержке Фонда президентских грантов.
.jpg)